核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時(shí)后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個(gè)雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎...
長(zhǎng)期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，就引起視力疲勞現(xiàn)象。同時(shí)，看近處物體時(shí)，兩眼球會(huì)聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長(zhǎng)日久，眼軸就會(huì)慢慢變長(zhǎng)，造成近視。 而打乒乓球時(shí)，雙眼必須...
況且，此時(shí)孩子寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)明顯增多了，與電視、電腦等打交道的機(jī)會(huì)也多了，所以只有靠細(xì)心周到的媽媽由內(nèi)到外的全面呵護(hù)，才能幫孩子把前進(jìn)的道路一直照亮。 周密的“養(yǎng)眼”行動(dòng)，就從今天...
隨著生活水平的提高，上時(shí)間在電腦前工作、上網(wǎng)、打游戲的人越來(lái)越多。這些人常常忽略了眼睛的養(yǎng)護(hù)，從而易患近視、干眼癥、結(jié)膜炎等眼病。中醫(yī)認(rèn)為，肝開(kāi)竅于目，人眼睛的正常功能有賴(lài)于肝的疏泄和肝血的滋養(yǎng)。專(zhuān)家...
眼科專(zhuān)家說(shuō)，這與看書(shū)、看電視、玩電腦時(shí)間的大量增加不無(wú)關(guān)系。但她也指出，平時(shí)讓孩子多做護(hù)眼練習(xí)可以起到一定的預(yù)防作用?！ 】葱切?、看風(fēng)箏：孩子近距離用眼會(huì)產(chǎn)生視疲勞，使眼軸變長(zhǎng)，最終導(dǎo)致近視。所以應(yīng)讓...
眼科專(zhuān)家為長(zhǎng)時(shí)間用眼的你推出了一套簡(jiǎn)易眼保健操，它有助于預(yù)防因用電腦過(guò)多而產(chǎn)生的電腦眼癥消除眼睛疲勞和不適等癥狀，并阻止近視的進(jìn)一步加深?！ ?分鐘專(zhuān)心致志地注視大拇指 運(yùn)動(dòng)目的：改善眼睛的運(yùn)動(dòng)功能...
食療養(yǎng)生作為健康的養(yǎng)生方式近期被大家追捧，接下來(lái)養(yǎng)護(hù)視力品牌加盟小編帶大家一起學(xué)習(xí)日常生活中我們吃什么食物能夠調(diào)節(jié)好視力，那么一起學(xué)習(xí)一下吧！ 水果： 日常生活中，每天都應(yīng)該吃一些水果，從水果中攝...
眼保健操是幾代中國(guó)人的集體回憶，伴隨著著他們度過(guò)美好的青少年時(shí)代，很少有人去想過(guò)它存在的價(jià)值和意義。眼保健操對(duì)眼睛的影響到底是好是壞呢？護(hù)目亭視力訓(xùn)練加盟眼科專(zhuān)家跟大家探討下?！ 『锰帲壕徑庖暺凇 ?..
