進了大學(xué)，19歲的小李才發(fā)現(xiàn)有那么多空閑時間可以自由支配。閑來無事，上網(wǎng)成了他打發(fā)時間的首選，打游戲、看電影、聊QQ……不在電腦前坐到半夜12點絕不睡覺。時間一長，小李發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有點不對勁兒了：又干又澀還老發(fā)癢，于是到成都專業(yè)的眼科醫(yī)院——成都愛爾眼科醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。成都愛爾眼科醫(yī)生告訴他，這是由于愛玩游戲的干眼癥forex trading system去皺治療灰指甲的特效藥排名中藥增高去皺減肥產(chǎn)品排行榜不錯怎么去除眼袋排行榜解夢網(wǎng)曬后茶樹精油價格祛斑車載導(dǎo)航儀品牌眼霜彩妝組合什么牌子好豐胸仿曬美黑什么牌子好。
成都愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹，長時間對著電腦的朋友，普遍都患有干眼癥，主要癥狀就是眼干、眼紅和疲倦。人在正常狀態(tài)下，每分鐘無意識眨眼15~25次，當(dāng)你注視著屏幕時，無意中就會減少眨眼的次數(shù)，這樣一來，眼內(nèi)潤滑劑和淚液的分泌也就減少了；同時，當(dāng)你聚精會神盯著電腦時，眼瞼張開、角膜暴露面積增大，淚液蒸發(fā)過快，就會造成眼睛干澀不適。在這兩個原因的長期作用下，干眼癥就發(fā)作了，嚴(yán)重的話還會損傷角膜。
很多朋友覺得頻繁滴眼藥水可以緩解眼睛的不適，但實際上，如果沒選對眼藥水，干眼癥反而會越來越嚴(yán)重。當(dāng)感覺眼睛干澀、疲倦或不舒服時，最好到專業(yè)的眼科醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的建議下使用眼藥水。平時最好是有意識地頻繁眨眼睛。眨眼睛對于緩解眼部疲勞有明顯作用，它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤角膜，使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲勞，還可以通過往遠處觀看、做眼保健操、閉目養(yǎng)神等方法加以調(diào)節(jié)。
