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要注意緩解眼睛疲勞,眼睛可不是勞模

 關(guān)于眼睛視力保健,視力加盟,視力連鎖,從來都不乏贊美之詞,有人說它是心靈之窗,有人用它傳情達意,因為“欣喜若狂,無限悲傷,都通過眼睛”(艾青《關(guān)于眼睛》)。

  但是,在繁華城市的忙碌奔走中,眼睛視力保健,視力加盟,視力連鎖看到得太多,工作得太久,早已不復(fù)詩人筆下的明如秋水、燦若繁星。我們留給眼睛的,只有干澀、脹痛和消之不去的紅血絲,疲勞如跗骨之蛆。

  其實我們不知道,眼睛不想當(dāng)“勞模”。

  眼睛引發(fā)心理問題

  小張在一家大型商場做文案策劃,電腦自然是她的親密“戰(zhàn)友”。“一份好的策劃往往需要很長時間,寫寫改改,再寫再改,甚至還要經(jīng)常熬夜,都是對著電腦。”

  不久前,她開始覺得眼睛視力保健,視力加盟,視力連鎖不舒服,又酸又漲,一見光就流淚;往電腦前一坐,感覺眼球都要崩出來了,頭疼欲裂,視力也變得模糊,看什么都像隔著一層紗。種種癥狀,讓小張不但工作大受影響,脾氣也變得暴躁起來,動不動就想發(fā)火;更可怕的是,她總認為自己要瞎掉了。一想到將來什么都看不見,小張就萬念俱灰,甚至起了自殺的念頭。

  終端綜合征蔓延

  視力保健,視力加盟,視力連鎖眼科主任袁軍給小張開了個藥方:買張車票,出去玩一圈,眼睛和心理的問題都能調(diào)整過來了。

  看似調(diào)侃的話,其實很有道理。袁軍說,他在門診上經(jīng)常遇到很多癥狀跟小張類似的病人,只是沒有嚴(yán)重到想自殺的程度。的確,作為科技發(fā)展的產(chǎn)物,各種各樣的大小屏幕現(xiàn)在正充斥在我們的生活中。很多人尤其是年輕人,上班對著電腦,沒事舉著手機。在面對電腦或手機屏幕是,我們的眼睛會下意識減少眨眼次數(shù),而且要不斷調(diào)整焦距保證視物清晰。此時,睫狀肌一直處在緊張收縮的狀態(tài),長期如此,加上電腦屏幕所發(fā)出的各種射線會嚴(yán)重刺激眼睛,眼睛就會提出抗議,出現(xiàn)干澀、重影、視力模糊,甚至頭頸疼痛等并發(fā)癥,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)精神焦慮、抑郁等問題。這一系列的癥狀,醫(yī)學(xué)上稱之為“終端綜合征”。

  置之不理后果嚴(yán)重

  “對這樣的病人,我都建議他們少上網(wǎng)、多休息,最好能請一段時間假,讓眼睛充分放松。但他們的回答往往是‘辦不到’。”袁軍不無惋惜地說。因為工作壓力大、生活節(jié)奏快,很多人的確是連生病的時間都沒有,出現(xiàn)問題能拖則拖。

  但是對于眼睛視力保健,視力加盟,視力連鎖,袁軍建議大家還是馬虎不得。因為長期疲勞會使得眼部免疫力下降,容易發(fā)生結(jié)膜、角膜的炎癥。尤其現(xiàn)在夏天到了,各種細菌病毒滋長,更容易出現(xiàn)結(jié)膜、角膜的炎癥。

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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