視力保健加盟,視力養(yǎng)護(hù)加盟,近視矯正加盟首選護(hù)目亭!在日常生活中應(yīng)盡量注意用眼,下面就為大家介紹一下青光眼患者的日常護(hù)理的措施,希望對(duì)廣大患者有所幫助。
青光眼患者的日常護(hù)理的措施:
一、每天要保持飲食均衡。大部分食物中,牛奶和紅蘿卜對(duì)眼睛是最有益的。當(dāng)眼睛發(fā)干時(shí),稍微補(bǔ)充一點(diǎn)維生素A丸,但不可多吃,以免中毒。中藥中,枸杞子亦有明目之功效。日常飲食要有規(guī)律,蔬果青菜與魚(yú)肉蛋禽類均應(yīng)攝取,不可偏食,這樣肌膚才會(huì)因有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素而健康光潔,少生皺紋。
二、要保持正常的作息時(shí)間,達(dá)到充足的睡眠。有的人喜歡熬夜,這樣雙眼就受不了,哪來(lái)的神采呢?相反,還會(huì)造成難看的黑眼圈,睡眠是治療疲勞的最佳途徑,對(duì)眼部亦是如此。
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