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高度近視保健眼睛的注意事項

以下是高度近視保健眼睛的注意事項

1、高度近視眼配戴角膜接觸鏡(即隱形眼鏡)矯正視力比普通眼鏡好,而且可以減少普通眼鏡的三棱鏡效應(yīng)、視野受限等不適。

2、高度近視眼的另一特點是病程進行,發(fā)育期進展明顯,成人后仍不停止。這主要由遺傳因素決定,但后天的視覺環(huán)境、工作性質(zhì)、生活習(xí)慣、全身健康、營養(yǎng)狀況也起一定作用,所以,應(yīng)比其他人更加注意視覺衛(wèi)生,增強體質(zhì),防止維生素A、鈣的缺乏及營養(yǎng)不良的發(fā)生。

3、高度近視眼伴有一系列眼部退化性病變,并易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥,危害視力。

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4、合理用眼,注意用眼衛(wèi)生。近距離工作一次在50~60分鐘之間為宜,此后應(yīng)休息10分鐘,極目遠眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視進一步加深。注意保持眼睛周圍清潔,避免眼部炎癥。2.每年定期檢測眼軸長度和眼球屈光度。高度近視患者需每年用A超檢測眼軸長度及屈光度。

5、不可亂用抗生素眼藥水。高度近視患者最易得慢性結(jié)膜炎,該癥會引起眼睛酸痛疲勞。陳主任推薦用人工淚液來緩解眼疲勞,因為人工淚液中不含防腐劑,長期使用對眼睛無害。“千萬不可長期使用抗生素眼藥水,比如氧氟沙星、氯霉素滴眼液等,長期使用會導(dǎo)致角膜真菌感染,嚴(yán)重者會失明。

(責(zé)任編輯:dibaji)
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