眼球的發(fā)育過程是由小變大的，眼球的前后直徑也是由短變長(zhǎng)的。從光學(xué)原理上說，人在出生的時(shí)候是高度遠(yuǎn)視。隨著年齡增大，眼球在變大，眼軸在不斷變長(zhǎng)。正常人的視力，到18至20歲，會(huì)逐漸從遠(yuǎn)視狀態(tài)變成正視狀態(tài)。

眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3至4歲，第二階段是青春期，12至15歲。這兩個(gè)階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。成人視力的好壞，與這兩個(gè)“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中，年齡越小，發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比：刺激越小發(fā)育越好，反之亦然。近視的成因主要在于：近距離長(zhǎng)時(shí)間的刺激會(huì)加速眼睛從遠(yuǎn)視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。

在第一個(gè)“黃金期”孩子3至4歲時(shí)，盡管處于遠(yuǎn)視階段，但如果給予長(zhǎng)時(shí)間近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書、識(shí)字等，就必然會(huì)加快眼球變長(zhǎng)的速度。同樣，孩子在第二個(gè)“黃金期”也就是青春期，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，過度疲勞的使用眼睛，也會(huì)加快眼軸的變長(zhǎng)。這樣使得本來應(yīng)該18至20歲時(shí)發(fā)育成正視的眼睛，被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時(shí)眼球還未發(fā)育成熟，它在成長(zhǎng)中不斷拉長(zhǎng)眼軸，逐漸形成近視。如果孩子在第一個(gè)“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到正視或輕度近視，那么在第二個(gè)“黃金期”近視的度數(shù)就會(huì)快速發(fā)展，從而形成高度近視。收縮毛孔的護(hù)膚品排行榜效果好的怎樣去斑最有效非常好左旋肉堿什么牌子好瘦身霜有用嗎比較什么眼霜去黑眼圈好瘦身霜胸部如何變大推薦保濕隔離霜排行榜睫毛膏30歲用什么眼霜好瘦腰好的眼霜推薦去角質(zhì)好用美頸霜推薦

在第一個(gè)“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識(shí)字，應(yīng)多參加戶外活動(dòng)，參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學(xué)習(xí)班。

在第二個(gè)“黃金期”，建議患近視的孩子看黑板時(shí)戴眼鏡，看書寫字時(shí)不要戴著眼鏡。