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藍(lán)光對寶寶眼睛有傷害嗎?

      專家介紹說:視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)是眼睛中收集信息最豐富最敏感的區(qū)域,直至兒童4歲左右才發(fā)育完全;而與成人相比,嬰幼兒的晶狀體相對清澈,無法有效過濾光線,眼睛更容易受損。

  很多人知道紫外線會損害眼睛,其實(shí),紫外線和紅外線通常都會被角膜和晶狀體吸收,一般不會接觸視網(wǎng)膜;可見光中的高能量可見光――藍(lán)光,則會接觸到視網(wǎng)膜,加速視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的細(xì)胞氧化,過量照射甚至損傷視覺細(xì)胞。

  令人遺憾的是,很多父母缺乏保護(hù)嬰幼兒眼睛發(fā)育的必要知識。專家指出:在日常生活中,家長要注意避免強(qiáng)烈的日光、閃光燈、紅外線浴霸的燈光直射孩子眼睛,到室外曬太陽時要戴遮陽帽或者背對太陽,避免孩子在過強(qiáng)燈光下睡覺。

  專家提示:家長還要給嬰幼兒補(bǔ)充有助眼睛健康的營養(yǎng),如維生素A、DHA(二十二碳六烯酸)等,尤其要補(bǔ)充葉黃素,發(fā)揮其過濾藍(lán)光、抗氧化功能。晚霜哪個好去角質(zhì)best expert forex護(hù)膚圓通快遞單號查詢左旋快遞之家比較網(wǎng)點(diǎn)分布外用減肥眼角細(xì)紋日霜保養(yǎng)品眼膜美白保濕面霜推薦好用眼部滋潤推薦祛痘毛孔大怎么辦

  專家介紹,葉黃素好比隱形的太陽鏡,作為一種幫助眼睛健康的關(guān)鍵抗氧化劑,葉黃素高度集中在嬰幼兒的視網(wǎng)膜黃斑區(qū),但是人體自身不能合成葉黃素,需要從食物中獲取。

  母乳中含有豐富的葉黃素,目前我國大陸還沒有含有葉黃素的配方奶粉

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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