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視覺疲勞有哪些表現(xiàn)

  視覺疲勞有哪些表現(xiàn)?在生活與工作中,人們難免會(huì)有累的時(shí)候,我們的眼睛也會(huì)發(fā)生累的情況。即使是戴著眼鏡框眼睛也會(huì)有累的時(shí)候。眼睛的累,在眼-視光學(xué)中有一個(gè)專用名詞——視覺疲勞,也有人將其叫做視力疲勞、視疲勞、眼疲勞。那么,什么情況下我們的眼會(huì)發(fā)生視覺疲勞呢?通常有以下三種情況。

  1、使用時(shí)間過長(zhǎng)。當(dāng)我們看東西時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)久容易發(fā)生視覺疲勞,特別是注視的專注程度比較高的情況下則更容易發(fā)生,如電腦工作時(shí)間過長(zhǎng)、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲等。

  2、看的東西精細(xì)度過高。從事正對(duì)精細(xì)程度過高的材料(或要求精細(xì)程度較高)的工作,也是導(dǎo)致我們眼睛感覺累的常見原因。

  3、看難懂或者不愿意看的東西。閱讀不懂的、沒有興趣的材料、文字,從事沒有興趣的、精細(xì)度較高的工作,人們都會(huì)覺得是一種負(fù)擔(dān)。盡管這種負(fù)擔(dān)是精神上的,但對(duì)人所產(chǎn)生的影響也是絕對(duì)不能忽視的。這種精神性的原因,會(huì)通過神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用間接地導(dǎo)致非特異性癥狀的出現(xiàn),而視覺疲勞也屬于一種非特異性癥狀。

  視覺疲勞有哪些表現(xiàn)呢?大體上說(shuō),有兩類,一類是與眼的結(jié)構(gòu)有關(guān)的癥狀,另一類是與眼的結(jié)構(gòu)無(wú)關(guān),但與用眼有關(guān)的癥狀。前者的癥狀,以眼睛的不適、干澀、異物感、眼痛、頭疼、頭會(huì)有發(fā)木及重濁感、視力不穩(wěn)定為主。這些癥狀發(fā)生時(shí),被測(cè)者將迫不得已終止手頭的工作。后者的癥狀則以身體其他部位的反應(yīng)為主,如頸部僵直感、背部與肩部的鈍痛、運(yùn)動(dòng)不利。還有可能會(huì)有類似于心絞痛、膽絞痛的放射樣疼痛,但程度一般較輕。胃腸道的反應(yīng)癥狀也是比較多見的,如惡心、干嘔、有人也會(huì)出現(xiàn)類似于胃炎、胃潰瘍的癥狀。

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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