“別輸在起跑線上”，這大概是很多家長的真實(shí)想法，也有很多就是這么做的，三四歲的孩子就教他看書、畫畫，學(xué)這學(xué)那，家長們在一起聊天的時(shí)候，把這些都作為“夸耀”的資本，但是，卻不知道這些都成為近視的病因。

　　兒童近視往往是因?yàn)榧议L沒有在眼睛發(fā)育的兩個(gè)“黃金期”注意生活細(xì)節(jié)，使孩子眼睛受累而致視力過早變異。如果能在這兩個(gè)時(shí)期保護(hù)好視力，那么在日后的生活中，即使發(fā)生近視，視力下降的速度也不會(huì)那么快。

　　據(jù)專家介紹，人的眼睛發(fā)育有兩個(gè)快速階段，第一個(gè)是3至4歲，第二個(gè)是12至15歲，這兩個(gè)階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。眼球發(fā)育時(shí)是由小變大，眼球的直徑(眼軸)也是由短變長的。從光學(xué)原理解釋，人在出生時(shí)視力高度遠(yuǎn)視。隨著年齡的增長，眼球不斷變大，眼軸不斷變長，人的視力在18至20歲時(shí)才會(huì)逐漸從遠(yuǎn)視變?yōu)檎暊顟B(tài)。

　　在第一個(gè)“黃金期”，孩子視力處于遠(yuǎn)視階段，但如果長時(shí)間受到近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書等，就必然會(huì)加快眼軸變長的速度。同樣在第二個(gè)“黃金期”，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，過度的疲勞用眼，也會(huì)加速眼軸變長。這使本應(yīng)20歲左右發(fā)育成熟的眼睛，被迫不斷拉長眼軸，提前幾年或十幾年變成正視，而逐漸形成近視。如果第一個(gè)“黃金期”已經(jīng)成了正視或輕度近視，那么在第二個(gè)“黃金期”，要是不多加注意，近視的程度就會(huì)快速加深，從而形成高度近視。

　　專家建議，在眼睛發(fā)育的第一個(gè)“黃金期”，盡量不要讓孩子過多讀書識(shí)字，而應(yīng)多參加戶外活動(dòng)，如唱歌、跳舞、游泳之類的體能活動(dòng)。在第二個(gè)“黃金期”，患近視的孩子看黑板時(shí)應(yīng)配戴眼鏡，看書寫字時(shí)不要戴眼鏡。因?yàn)榻暤难劬偤眠m合近距離工作狀態(tài)，但是戴了眼鏡看書會(huì)打破這種狀態(tài)，眼睛會(huì)在此基礎(chǔ)上尋求新的平衡，進(jìn)而加重眼睛近視的程度。

　　所以，要當(dāng)一個(gè)合格的家長，在各個(gè)方面都要有一些常識(shí)性的知識(shí)。當(dāng)代，青少年近視越來越普遍，家長也有不可推卸的責(zé)任。所以為了孩子的視力，多了解一些近視的病因，針對性的采取措施幫助孩子保護(hù)自己的視力。