都說會戴眼鏡,相信第一條你就沒做對!
1. 用面巾紙、衛(wèi)生紙、眼鏡布擦眼鏡
在生活中,我們可以經(jīng)??吹竭@樣一類人,眼鏡臟了在鏡片上哈一口氣然后拿起紙巾就擦了起來。這種做法是錯誤的,鏡片上有很小的顆粒,拿面巾紙、衛(wèi)生紙或者眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。
因此建議日常清洗鏡片時,要先用自來水直接沖洗鏡片,將附著的灰塵洗掉;將手洗干凈,擠些洗潔精、洗手液等液體洗滌劑在手指上;保持鏡片上有水,將洗滌劑涂抹在鏡片上后清洗;用流動的小水流將鏡片上的泡沫沖掉。
洗干凈之后建議不要用眼鏡布或衛(wèi)生紙去擦拭,可以自然晾干,如果急著戴,可以使用面紙巾輕輕蘸干。清洗鏡片需要有水,這是一個制約因素,水可以把上面的小顆粒和灰塵沖洗掉,把水擦干的時候盡量不要直接摩擦眼鏡片,切忌用尖硬物刮剔。
2. 眼鏡戴久了眼睛會變形?
經(jīng)常會聽到這樣的說法:眼鏡戴久了,眼睛會變形,甚至眼球會往外突出,真是這樣嗎?
長期戴框架眼鏡是不會導(dǎo)致眼球突出的,但近視本身會造成眼睛突出。單純性的近視,尤其是600度以下的中低度近視,一般不會出現(xiàn)眼睛突出的表現(xiàn),但600度以上的高度近視,多數(shù)是軸性近視,即隨著近視度數(shù)增長,眼軸變長,近視度數(shù)越大眼軸越長,一般都是往后延伸,當(dāng)高到一定程度即會出現(xiàn)眼球突出變形的表現(xiàn)。
那為什么有些低度近視者也感覺自己眼球變形了呢?
這是因為常年配戴框架眼鏡壓迫鼻梁,摘掉眼鏡后會在外觀上給人一種眼球突出的錯覺,摘掉眼鏡一段時間后,這種錯覺應(yīng)該會消失。近視配戴眼鏡,有助于矯正近視,不易使度數(shù)加深。
3. 眼睛疲勞,睡個覺就行?
視疲勞也稱眼疲勞,是用眼過度或其它原因引起的眼肌勞累、神經(jīng)緊張的一種癥狀。其癥狀有:眼睛酸脹、眼睛干澀、眼睛疼痛、眼花嗜睡、視覺模糊、視力下降。嚴(yán)重者頭痛惡心、四肢麻木、腰酸背疼、勞累乏力。
過去對視疲勞的問題都不太重視,認(rèn)為視疲勞只是一種疲勞狀態(tài),只要放松一下情緒、多休息、少用眼就可以緩解了,但這是一種不全面的認(rèn)識。引起視疲勞發(fā)生的原因多種多樣的,常見的有:眼睛本身的原因,如近視、散光等屈光度不正、調(diào)節(jié)因素、集合因素、眼肌因素等眼病環(huán)境因素;如光照不足或過強,光源分布不均勻或閃爍不定,注視的目標(biāo)過小、過細(xì)或不穩(wěn)定等。
解決視疲勞,需對癥下藥。首先要明確引起視疲勞的原因,尤其是近視青少年,視疲勞若得不到有效緩解,易導(dǎo)致近視加深。