暑假來臨，到各大醫(yī)院、眼鏡店去配眼鏡的學(xué)生明顯增多。
如何延緩近視的腳步？是不是一旦近視就必須成天戴著眼鏡？已經(jīng)近視的眼睛有可能復(fù)原嗎？專家在此為您一一釋疑。
家長們要時刻監(jiān)測孩子的近視程度,帶孩子去配適合的眼鏡■資料圖片
“為什么我家孩子的近視越來越重呢？”面對孩子越來越厚的眼鏡片，家長們的疑問也越來越重。
怎樣遠(yuǎn)離近視的“魔爪”？近視度數(shù)的增加與哪些因素有關(guān)呢？專家表示，14歲之前的近視，會隨著身體一起長，所以要特別小心地控制。
近視多與遺傳有關(guān)
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖表示，一般來講，如果父母一方近視，那么孩子近視的可能性就為30%~70%；如果父母雙方都近視，那么子女近視的可能性就能達(dá)到70%~90%；如果父母雙方都近視，并且有一方還是高度近視，那么子女近視的可能性就達(dá)到99%。
3歲開始定期檢測視力
隨著孩子近視的提前，近視檢測的時間也要隨之提早。劉巖建議，最好在3歲起就安排孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行視力檢測，尤其是有遺傳可能性的孩子，更需要提早進(jìn)行。具體檢查的項目包括視力、驗光、眼底病變、斜視等，這樣能幫助篩查出早期病變。
因為兒童睫狀肌發(fā)展還沒有完全，所以隨著每一次用眼，近視的度數(shù)就可能隨之有所改變。因此劉巖建議，3~6歲的兒童，最好3個月進(jìn)行一次眼部檢查。
14歲之前近視度數(shù)長得快
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼視光中心負(fù)責(zé)人郭雷表示，因為兒童視覺發(fā)展還沒有定性，所以處于生理發(fā)育期的兒童，隨著身高的增長和各器官的長大，眼鏡的度數(shù)也會隨之增加。
14歲以前近視的兒童，近視度數(shù)發(fā)展得非?？欤矍蛎吭鲩L1毫米，近視度數(shù)就會增加250度到300度。所以，家長們不僅要時刻監(jiān)測孩子的近視程度，并且還要記住孩子近視的時間，如果在14歲之前近視，那么就要提高警惕，通過及時矯正視力、減少用眼時間來控制住近視的腳步。 ab workouts for women非常好哪種左旋肉堿好減肥怎樣瘦腿最有效美白科學(xué)增高效果好的怎樣去眼袋隔離霜小腿減肥眼影什么牌子的護(hù)手霜好睫毛膏保濕眼霜推薦毛孔面部美護(hù)什么牌子好睫毛膏適合30歲的眼霜排行榜
近視小于300度不必整天戴眼鏡
只要出現(xiàn)了屈光不正就得戴眼鏡嗎？不一定。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼視光中心負(fù)責(zé)人郭雷指出，這就是家長們的一個誤區(qū)。
郭雷表示，其實我們從出生起，都處于高度遠(yuǎn)視的狀態(tài)，這叫做生理性遠(yuǎn)視。隨著我們慢慢長大，遠(yuǎn)視度數(shù)會逐漸減小，在13~14歲，就會降到正負(fù)50度這樣的正常值。
沈陽市第四人民醫(yī)院主管視光師張洪分析，一些家長在帶孩子驗光時，發(fā)現(xiàn)了屈光不正就馬上要求戴眼鏡矯正，這樣雖然能夠幫助遠(yuǎn)視的調(diào)節(jié)，但同時也加劇了近視的發(fā)展。這也就是許多孩子遠(yuǎn)視矯正過來了，可近視卻加劇了的原因。所以，7歲以下的生理性遠(yuǎn)視，是不需要配眼鏡來調(diào)節(jié)的。
另外，配過眼鏡后，是否需要成天戴眼鏡呢？
郭雷分析，如果度數(shù)小于300度的話，那么就可以在看近處的時候?qū)⒀坨R摘下。
郭雷認(rèn)為，對于輕度近視的未成年人來講，看近處的物體時，自身具有調(diào)節(jié)能力。
看遠(yuǎn)處的眼鏡度數(shù)并不適合看近處，例如看黑板和寫字時用的一個度數(shù)的眼鏡，那么就很有可能形成遠(yuǎn)視性離焦，而這就會促進(jìn)近視眼的發(fā)展。所以，小于300度的近視患者，可以在看書、寫作業(yè)時不戴眼鏡，看黑板、出門行走時再戴上眼鏡。
提醒
肉吃多了也會導(dǎo)致近視
導(dǎo)致近視的因素有很多，甚至還有許多尚未明確。但可以肯定的是，不良的用眼習(xí)慣、飲食生活習(xí)慣都會對視力造成影響。
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖指出，糖吃多了可能會誘發(fā)近視基因的突變，并且糖還會導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝紊亂，引發(fā)近視。
還有，肉吃多了會導(dǎo)致肌體代謝過多的酸類物質(zhì)，如果這些酸類物質(zhì)長期在體內(nèi)堆積，可能會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝異常，于是，眼睛所處的蛋白環(huán)境不好，就會引發(fā)近視。
如何延緩近視的腳步？是不是一旦近視就必須成天戴著眼鏡？已經(jīng)近視的眼睛有可能復(fù)原嗎？專家在此為您一一釋疑。
家長們要時刻監(jiān)測孩子的近視程度,帶孩子去配適合的眼鏡■資料圖片
“為什么我家孩子的近視越來越重呢？”面對孩子越來越厚的眼鏡片，家長們的疑問也越來越重。
怎樣遠(yuǎn)離近視的“魔爪”？近視度數(shù)的增加與哪些因素有關(guān)呢？專家表示，14歲之前的近視，會隨著身體一起長，所以要特別小心地控制。
近視多與遺傳有關(guān)
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖表示，一般來講，如果父母一方近視，那么孩子近視的可能性就為30%~70%；如果父母雙方都近視，那么子女近視的可能性就能達(dá)到70%~90%；如果父母雙方都近視，并且有一方還是高度近視，那么子女近視的可能性就達(dá)到99%。
3歲開始定期檢測視力
隨著孩子近視的提前，近視檢測的時間也要隨之提早。劉巖建議，最好在3歲起就安排孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行視力檢測，尤其是有遺傳可能性的孩子，更需要提早進(jìn)行。具體檢查的項目包括視力、驗光、眼底病變、斜視等，這樣能幫助篩查出早期病變。
因為兒童睫狀肌發(fā)展還沒有完全，所以隨著每一次用眼，近視的度數(shù)就可能隨之有所改變。因此劉巖建議，3~6歲的兒童，最好3個月進(jìn)行一次眼部檢查。
14歲之前近視度數(shù)長得快
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼視光中心負(fù)責(zé)人郭雷表示，因為兒童視覺發(fā)展還沒有定性，所以處于生理發(fā)育期的兒童，隨著身高的增長和各器官的長大，眼鏡的度數(shù)也會隨之增加。
14歲以前近視的兒童，近視度數(shù)發(fā)展得非?？欤矍蛎吭鲩L1毫米，近視度數(shù)就會增加250度到300度。所以，家長們不僅要時刻監(jiān)測孩子的近視程度，并且還要記住孩子近視的時間，如果在14歲之前近視，那么就要提高警惕，通過及時矯正視力、減少用眼時間來控制住近視的腳步。 ab workouts for women非常好哪種左旋肉堿好減肥怎樣瘦腿最有效美白科學(xué)增高效果好的怎樣去眼袋隔離霜小腿減肥眼影什么牌子的護(hù)手霜好睫毛膏保濕眼霜推薦毛孔面部美護(hù)什么牌子好睫毛膏適合30歲的眼霜排行榜
近視小于300度不必整天戴眼鏡
只要出現(xiàn)了屈光不正就得戴眼鏡嗎？不一定。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼視光中心負(fù)責(zé)人郭雷指出，這就是家長們的一個誤區(qū)。
郭雷表示，其實我們從出生起，都處于高度遠(yuǎn)視的狀態(tài)，這叫做生理性遠(yuǎn)視。隨著我們慢慢長大，遠(yuǎn)視度數(shù)會逐漸減小，在13~14歲，就會降到正負(fù)50度這樣的正常值。
沈陽市第四人民醫(yī)院主管視光師張洪分析，一些家長在帶孩子驗光時，發(fā)現(xiàn)了屈光不正就馬上要求戴眼鏡矯正，這樣雖然能夠幫助遠(yuǎn)視的調(diào)節(jié)，但同時也加劇了近視的發(fā)展。這也就是許多孩子遠(yuǎn)視矯正過來了，可近視卻加劇了的原因。所以，7歲以下的生理性遠(yuǎn)視，是不需要配眼鏡來調(diào)節(jié)的。
另外，配過眼鏡后，是否需要成天戴眼鏡呢？
郭雷分析，如果度數(shù)小于300度的話，那么就可以在看近處的時候?qū)⒀坨R摘下。
郭雷認(rèn)為，對于輕度近視的未成年人來講，看近處的物體時，自身具有調(diào)節(jié)能力。
看遠(yuǎn)處的眼鏡度數(shù)并不適合看近處，例如看黑板和寫字時用的一個度數(shù)的眼鏡，那么就很有可能形成遠(yuǎn)視性離焦，而這就會促進(jìn)近視眼的發(fā)展。所以，小于300度的近視患者，可以在看書、寫作業(yè)時不戴眼鏡，看黑板、出門行走時再戴上眼鏡。
提醒
肉吃多了也會導(dǎo)致近視
導(dǎo)致近視的因素有很多，甚至還有許多尚未明確。但可以肯定的是，不良的用眼習(xí)慣、飲食生活習(xí)慣都會對視力造成影響。
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院眼科副教授劉巖指出，糖吃多了可能會誘發(fā)近視基因的突變，并且糖還會導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝紊亂，引發(fā)近視。
還有，肉吃多了會導(dǎo)致肌體代謝過多的酸類物質(zhì)，如果這些酸類物質(zhì)長期在體內(nèi)堆積，可能會導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝異常，于是，眼睛所處的蛋白環(huán)境不好，就會引發(fā)近視。
