以下是保護(hù)眼睛應(yīng)注意的細(xì)節(jié):(一)、像量身高體重那樣經(jīng)常給離子檢查視力。寶寶的視力檢查,理想狀態(tài)應(yīng)該從出生就開始,尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時吸過氧氣的嬰兒,是眼保健的重點監(jiān)測人群。因為,在出生后14天左...
以下是高度近視保健眼睛的注意事項:1、高度近視眼配戴角膜接觸鏡(即隱形眼鏡)矯正視力比普通眼鏡好,而且可以減少普通眼鏡的三棱鏡效應(yīng)、視野受限等不適。2、高度近視眼的另一特點是病程進(jìn)行,發(fā)育期進(jìn)展明顯,...
以下是預(yù)防近視學(xué)校應(yīng)著重教育的重點: 注意用眼衛(wèi)生,遵守“一拳、一寸、一尺”的用眼規(guī)則。“一拳”指寫字或看書時,身體直立,身體距離桌子保持一個拳頭的間隔...
以下是眼睛的日常保健措施: 出現(xiàn)眼疾及時就醫(yī)一旦出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉(zhuǎn),那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。 創(chuàng)造并保持良好的工...
兒童眼外傷,3歲至4歲是個臨界點。過了這個年齡段,眼傷就大大增加。 3歲~4歲的幼兒,神經(jīng)發(fā)育還不完善,活動的穩(wěn)定性較差,回避反應(yīng)遲緩,沒有自我保護(hù)能力,再加上看護(hù)不嚴(yán)致傷,主要為被動行為。 ...
不良生活方式1:節(jié)食 節(jié)食對眼睛健康造成重大威脅。新鮮蔬菜與水果富含維生素E、維生素C、胡蘿卜素等,可以預(yù)防眼部疾病與皺紋產(chǎn)生。如果節(jié)食的話,在減少脂肪與淀粉攝取的同時,一定要增加蔬菜與水果的攝入...
1.多眨眼人們總是喜歡用“眼睛一眨都不眨”來形容某人的專心致志,殊不知眨眼次數(shù)越少,越容易產(chǎn)生干眼癥。因為眨眼有助于淚水的分泌和分布,眨眼次數(shù)少了,直接導(dǎo)致淚水的量減少,而暴露...
小林是南京某外貿(mào)公司一位白領(lǐng),畢業(yè)后剛剛工作一年多。最近她越來越覺得視力出現(xiàn)了問題,眼睛不能直視電腦,一看電腦眼睛就疼痛無法忍受,而且經(jīng)常頭痛,可到醫(yī)院檢查視力一切正常,最后發(fā)展到不得已辭職休息。南京...