（1）調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)：絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)期出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張，睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視（假性近視），不及時(shí)消除而持續(xù)發(fā)展則可導(dǎo)致代償性眼軸增長(zhǎng)，成為真性近視。
（2）集合（輻輳）學(xué)說(shuō)：近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí)，也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的集合（輻輳）功能加強(qiáng)，由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓，而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。
（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。
綜合以上理論，結(jié)論是：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼是近視產(chǎn)生最直接、最根本的原因。這已被大量流行病學(xué)調(diào)查和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)所證實(shí)。即使是遺傳因素產(chǎn)生的近視，從長(zhǎng)遠(yuǎn)觀點(diǎn)來(lái)看，也是人類為適應(yīng)近距離用眼而產(chǎn)生的變異和進(jìn)化。
絕大多數(shù)情況下，近視的初衷都是由于孩子長(zhǎng)期近距離用眼及不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致睫狀肌疲勞，看遠(yuǎn)時(shí)不能講晶體狀拉薄，看近時(shí)不能將晶狀體擠壓變厚，失去了對(duì)晶狀體的有效調(diào)節(jié)能力。這時(shí)候就形成了假性近視，當(dāng)這種情況沒(méi)有得到及時(shí)訓(xùn)練視力保健，導(dǎo)致眼軸發(fā)生物理性變化時(shí)（超過(guò)正常厚度），就出現(xiàn)了真性近視。
1、坐姿和讀書寫字姿勢(shì)不正確
2、大量電子產(chǎn)品的日益普及、電視、電腦、手機(jī)、ipad;
3、普通日照光無(wú)法解決藍(lán)光和眩光問(wèn)題；
4、長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張的學(xué)習(xí)，用眼過(guò)度和疲勞；
5、衛(wèi)生、眼疾、外傷等。
