誘發(fā)假性近視的3種常見(jiàn)原因，針對(duì)誘發(fā)假性近視的3種常見(jiàn)原因這個(gè)問(wèn)題做如下介紹：
NO.1：長(zhǎng)時(shí)間不科學(xué)地用眼
兒童或青少年在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)眼睛與書(shū)或字的距離常在33厘米以?xún)?nèi)，其視角與桌面(或書(shū)面)不成90度角或躺著看書(shū)等都可引發(fā)假性近視。另外，長(zhǎng)時(shí)間用眼后不注意休息或?qū)W習(xí)時(shí)照明的光線不好也可引發(fā)假性近視。
　NO.2：眼營(yíng)養(yǎng)的缺乏
　許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經(jīng)常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，這種習(xí)慣可導(dǎo)致其體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。ab workouts for women祛痘神奇拖把瘦腿左旋肉堿有副作用嗎隔離霜怎樣瘦腿瘦臉去痘印最有效的產(chǎn)品有效的周公解夢(mèng)大全查詢(xún)洗面怎樣保養(yǎng)臉部皮膚曬后怎樣防止脫發(fā)眼影中通速遞單號(hào)查詢(xún)排名如何祛斑
　NO.3：受到光色的刺激過(guò)多
　兒童和青少年若常去游戲廳、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所或長(zhǎng)時(shí)間地上網(wǎng)，會(huì)使眼睛受到這些場(chǎng)所的光、色等理化刺激，從而易患假性近視。
　溫馨提示：預(yù)防假性近視措施
　1.必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)他們正確的寫(xiě)字、讀書(shū)姿勢(shì)，不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
　2.看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)久。保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。認(rèn)真做好眼保健操。