在家庭生活中,注意細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,能讓您與家人遠(yuǎn)離眼部疾病,西安明視科技給您溫馨提示,讓您和家人在一些小細(xì)節(jié)上做到改變,達(dá)到護(hù)眼的目的。
家庭生活四講究讓家人遠(yuǎn)離眼病
講究一/毛巾多曬太陽(yáng)。講究衛(wèi)生,不用臟手擦(或揉)眼。洗臉毛巾應(yīng)放在通風(fēng)干燥處,并經(jīng)常曬干或煮沸消毒。
講究二/外出回家要洗手。外出回家時(shí)應(yīng)先洗凈手,再在家中活動(dòng)或做事。
講究三/常開門窗通風(fēng)。保持室內(nèi)通風(fēng)、干燥,以防致病微生物滋生。
講究四/莫讓異物進(jìn)入眼內(nèi)。防止沸水(油、湯)、洗滌用品、殺蟲劑或消毒劑、臟水、異物等濺入眼內(nèi)。如不小心濺入眼內(nèi)切記不能揉眼,立即用清潔冷水反復(fù)沖洗,并不斷眨眼。美白祛斑產(chǎn)品排行榜品牌workout routine最好怎么樣口碑左旋肉堿牌子最好去痘印產(chǎn)品潤(rùn)唇胸部怎么變大減肥25歲用什么眼霜好護(hù)膚怎樣保養(yǎng)皮膚祛斑指甲油什么牌子好排名國(guó)產(chǎn)眼霜
另外家居布置得當(dāng),也能夠保護(hù)家人眼睛的健康。
裝修:家里裝修或油漆后,應(yīng)放置或通風(fēng)一段時(shí)間后入住或使用。
室內(nèi)顏色:墻面、家具顏色不應(yīng)太刺眼及反光太強(qiáng),室內(nèi)燈光柔和,以防視疲勞。
電視機(jī)放置:電視機(jī)如必須放在臥室內(nèi),應(yīng)盡量遠(yuǎn)離床邊,看電視不宜太近,電視機(jī)及電腦顯示屏不宜放在人處坐位時(shí)的視線水平以上,以免仰視時(shí)容易產(chǎn)生視疲勞及眼干燥。
燈光:書桌與座椅的高低應(yīng)配置合適,不應(yīng)讓眼離桌面太近,以防兒童長(zhǎng)時(shí)間寫作業(yè)造成近視,有老花眼的人,過(guò)近視物或?qū)懽饕自斐梢暺?。同時(shí)照在桌面上的光線應(yīng)柔和,桌面也不應(yīng)形成鏡面反光。