近視的形成原因:
一、光線過強(qiáng)或過弱。光線太強(qiáng)或太弱,會(huì)強(qiáng)烈的刺激眼睛,使眼睛不適,造成眼睛疲勞,使眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
二、車上或走路時(shí)看書。車廂在震動(dòng),身體在搖動(dòng),造成眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
三、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣,因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。forex expert advisor外用減肥哪種減肥藥效果好護(hù)手火影忍者下載豐胸順豐快遞查詢不錯(cuò)保濕面膜排行榜排行榜圓通快遞價(jià)格豐胸戒煙貼最好甩干拖把好用面霜哪個(gè)牌子好面膜好的去皺眼霜推薦
四、睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。