冬季也許是視力保健,視力保健加盟,青少年視力保健眼睛最難熬的季節(jié),空氣干燥,風(fēng)又很大,許多人因此出現(xiàn)眼睛紅腫、發(fā)炎、疼痛的癥狀。
但也因?yàn)樘炖?,許多人更多地使用一些快速干燥、加熱的用具,這又加劇了眼部不適。美國《巴爾的摩太陽報》近日就刊文指出,讓眼睛遠(yuǎn)離各種人工風(fēng),如電吹風(fēng)、空調(diào)、汽車暖氣等,可以幫眼睛安然過冬。
該睡覺時頭發(fā)還沒干,要出門了頭發(fā)還在滴水,這時一個暖烘烘的電吹風(fēng)就成了好幫手。但許多人吹頭發(fā)時通常都不會閉眼,一不留神就讓幫手成了“幫兇”。“冬天室內(nèi)空氣十分干燥,電吹風(fēng)的熱風(fēng)讓眼周空氣急速流動,更容易帶走眼膜表面的水分。另一方面,熱氣也加速了水分的蒸發(fā),讓眼睛干上加干。”在接受記者采訪時,衛(wèi)生部北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏群這樣說。另外,車內(nèi)的空調(diào)也有與電吹風(fēng)類似的影響,所以,開車時最好把空調(diào)的風(fēng)口調(diào)向腿腳部吹。另外,平時還要遠(yuǎn)離家用暖氣片、電暖爐等取暖設(shè)備。
冬天視力保健,視力保健加盟,青少年視力保健眼睛多閉一閉也是好的。夏群還強(qiáng)調(diào),平時可以有意識地多眨眼,相當(dāng)于給眼睛保濕按摩,上班族或司機(jī)尤其應(yīng)該如此。另外,在用眼過程中,要避免眼睛睜得太大,比如在用電腦、看電視時,可以把屏幕放得稍低于水平視線。而合適的防風(fēng)太陽鏡、潤眼液、加濕器,也是護(hù)眼的“衛(wèi)士”。