隨著中小學(xué)生近視率的不斷攀升，“裸眼視力”和“屈光度”這兩個(gè)相對(duì)專業(yè)的名詞也漸漸地為廣大家長(zhǎng)所認(rèn)識(shí)，同時(shí)也讓無(wú)數(shù)的家長(zhǎng)感到糾結(jié)。究其根源，是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人對(duì)裸眼視力和屈光度的認(rèn)識(shí)只是停留在表面，而對(duì)其本質(zhì)和關(guān)系卻知之不多。那么今天我們就一起來(lái)揭開這一對(duì)冤家的神秘面紗，仔細(xì)來(lái)剖析一下什么是裸眼視力，什么是屈光度，看看他們之間到底有什么扯不斷、理還亂的恩怨與糾葛。

裸眼視力（中心視力、黃斑區(qū)視力）

裸眼視力：一般而言，不戴眼鏡所測(cè)得的視力稱為裸眼視力，戴眼鏡后的視力稱為矯正視力。裸眼視力是一種通俗易懂的說(shuō)法。裸眼視力的多少是由眼睛的屈光系統(tǒng)（角膜、房水、晶狀體、玻璃體）的屈光程度，透明度和眼軸長(zhǎng)度決定的。它在一定程度上可以反應(yīng)出眼睛的健康情況，大多數(shù)情況下我們體檢測(cè)視力測(cè)得是裸眼視力。目前國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表計(jì)量裸眼視力是從0.1到2.0。（0.3以下為盲區(qū)視力，0.6為摘鏡視力，1.0為標(biāo)準(zhǔn)視力。）

屈光度

屈光度：透鏡折射光線的能力叫聚散度，又稱屈光力，以屈光度為單位，通常用D代表。我們平時(shí)看到的透鏡因其焦點(diǎn)無(wú)法改變，其屈光力是固定的；而我們?nèi)搜鄣那庀到y(tǒng)受到神經(jīng)和肌肉的調(diào)節(jié)，其屈光能力是可以調(diào)節(jié)和改變的，這就使我們可以看清楚不同距離的物體。

人眼在使用調(diào)節(jié)時(shí)的屈光狀態(tài)，稱為動(dòng)態(tài)屈光，其屈光度強(qiáng)于靜態(tài)屈光的屈光度。由于眼睛屈光度不正確，造成不能準(zhǔn)確在視網(wǎng)膜成像，就是視力缺陷，這要根據(jù)其原因和程度采取不同的方法來(lái)使視力達(dá)到正常。下面我們就來(lái)看一下二者之間的關(guān)系。

假性近視階段

假性近視是由于調(diào)節(jié)緊張，甚至痙攣造成的功能性近視。學(xué)齡兒童或青少年，眼的調(diào)節(jié)力較強(qiáng)，如果用近視力的機(jī)會(huì)較多，加上不注意眼的衛(wèi)生，過(guò)度使用調(diào)節(jié)，常常導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張與痙攣，視遠(yuǎn)物不清，表現(xiàn)為近視狀態(tài)。在此階段，由于短期的調(diào)節(jié)緊張，使睫狀肌過(guò)度收縮，從而造成晶狀體變厚，而眼軸長(zhǎng)度沒(méi)有任何變化。遠(yuǎn)處的平行光線經(jīng)過(guò)屈光系統(tǒng)之后聚焦的焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前，造成視遠(yuǎn)物不清晰。這時(shí)候，其裸眼視力下降和屈光度的上升都是可以緩解的，輔以穴位按摩或者針刺穴位等方法，使調(diào)節(jié)放松，睫狀肌恢復(fù)正常，從而使晶狀體的厚度恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣遠(yuǎn)處的光線經(jīng)過(guò)屈光系統(tǒng)之后可以重新聚焦在視網(wǎng)膜上。這樣，眼睛的屈光度和裸眼視力就都恢復(fù)到了正常狀態(tài)。

所以，在假性近視階段，應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防措施，嚴(yán)格注意用眼衛(wèi)生，適當(dāng)減少閱讀和近距離工作的時(shí)間使之消除更多的調(diào)節(jié)，并可作眼部按摩、遠(yuǎn)眺、戶外活動(dòng)等，切勿在未經(jīng)擴(kuò)瞳驗(yàn)光、判明真假近視的情況下，急于配戴近視眼鏡，由于眼鏡的作用使調(diào)節(jié)不能回到正常狀態(tài)，形成真性近視，如此反復(fù)循環(huán)則近視程度越來(lái)越深。

因?yàn)檫@一階段裸眼視力的下降和屈光度的上升都是由于調(diào)節(jié)引起的所以其關(guān)系相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較簡(jiǎn)單。

真性近視階段 

如果在假性近視階段沒(méi)有注意和保護(hù)好的話，慢慢就會(huì)發(fā)展成為真性近視，這時(shí)候其屈光度基本上就是不可逆的了，這也是我們討論屈光度和裸眼視力的關(guān)鍵階段。

由于長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)或者其他原因而造成睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間收縮，最終導(dǎo)致睫狀肌痙攣，這會(huì)造成兩方面影響。一方面，睫狀肌收縮，晶狀體變厚（在眼軸沒(méi)有拉長(zhǎng)的情況下），遠(yuǎn)處光線的聚焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，結(jié)果是裸眼視力下降；另一方面，睫狀肌一直保持痙攣狀體，束縛了眼球的正常生長(zhǎng)。在眼球其他部位都在生長(zhǎng)的同時(shí)，前端受到痙攣的睫狀肌所形成的肌肉環(huán)的束縛，沒(méi)有能夠同步生長(zhǎng)，久而久之，眼軸被拉長(zhǎng)就成為了必然。其結(jié)果自然是屈光度增加。

從屈光度形成的原因和過(guò)程我們可以得出結(jié)論，除了決定透鏡屈光力大小的因素（這些是固定的，而且每個(gè)人基本都一樣，所以不是決定因素）外，眼軸拉長(zhǎng)和眼球變形才是屈光度增高的決定性因素。反過(guò)來(lái)說(shuō)，屈光度的高低其實(shí)反映的也是眼球變形程度的大小。而裸眼視力的好與壞，除了受到屈光度、眼軸長(zhǎng)短的的影響以外，還受到屈光系統(tǒng)的透明度、人體自身的調(diào)節(jié)能力（主觀能動(dòng)性）、自身體質(zhì)、精神狀況、外界環(huán)境等多方面因素的影響。換句話說(shuō)，屈光度反映的是一個(gè)點(diǎn)，是相對(duì)固定的；而裸眼視力反映的是一個(gè)整體，其可受影響的因素比較多，而屈光度影響的只是裸眼視力的一部分。也就是說(shuō)，即使屈光度正常的人如果有其他因素的影響裸眼視力同樣會(huì)下降（比如弱視，有些單純?nèi)跻暻庀到y(tǒng)并沒(méi)有問(wèn)題，但裸眼視力是很低的）。同樣，有些人雖然有一定的屈光度，但是裸眼視力仍然可以達(dá)到1.0甚至1.5（這些人眼球雖然變形了，但是其他方面的綜合調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，調(diào)節(jié)的結(jié)果使裸眼視力達(dá)到了正常），這些例子在我們總公司各個(gè)加盟并不少見。