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    　1.預(yù)防夜盲癥并不難，多吃一些維生素A含量豐富的食品，如：雞蛋、動(dòng)物肝臟等。

　　2.首先要科學(xué)安排營(yíng)養(yǎng)，特別對(duì)嬰兒和發(fā)育時(shí)期的青少年，應(yīng)提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚(yú)、肉、蛋、豆類、乳品和動(dòng)物內(nèi)臟以及新鮮蔬菜之類，都應(yīng)該有。

　　3.預(yù)防夜盲癥要多做戶外活動(dòng)，多接觸陽(yáng)光，注意衛(wèi)生，預(yù)防全身性疾病。

　　4.對(duì)于病情嚴(yán)重的患者，夜間應(yīng)安靜臥床，不要繼續(xù)對(duì)眼睛造成損傷。