用眼過(guò)度、眼睛疲勞，這個(gè)時(shí)候也許你需要補(bǔ)血了，但是，眼睛長(zhǎng)期不適就要到醫(yī)院檢查了?！　?/span>

隨著科技的進(jìn)步，電視、電腦、游戲機(jī)已然滲透到我們生活的各個(gè)角落。于是，人們不斷的接受著外界傳來(lái)的各種信息，眼疲勞逐漸增加，久而久之傷眼又傷身。

　　實(shí)際上，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，如果你經(jīng)常對(duì)著電腦或書本，過(guò)度用眼會(huì)消耗肝血。上海和平眼科醫(yī)院中醫(yī)眼科專家指出，我國(guó)醫(yī)學(xué)早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“五勞所傷”，而其中就有一傷為“久視傷血”。這里的血，指的就是肝血。實(shí)際上，眼睛與肝臟聯(lián)系緊密。所謂“肝藏血”，即肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，而且“肝開竅于目”。雙眼受到血的給養(yǎng)才能視物，而過(guò)度用眼，會(huì)使肝血虧虛，使雙目得不到營(yíng)養(yǎng)的供給，從而出現(xiàn)眼干澀、看東西模糊、夜盲等。

　　專家指出，長(zhǎng)期久坐用眼，除雙目供血不足外，頸椎、腰椎也會(huì)產(chǎn)生勞損，總得不到緩解，也會(huì)對(duì)肝臟造成損害。這種情況下，出現(xiàn)雙眼疲勞、視力下降，甚至面色萎黃，頭暈眼花的癥狀，也就不奇怪了。