多吃豬肝能防治近視嗎?
肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)的保健功能,是最理想的補血佳品之一。
吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,護目亭小編在這里告訴大家,這其實是個誤解。
人們普遍認為,豬肝維生素A含量很高,維生素A的確對視力好,但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力,也就是說在暗光下的適應(yīng)性。維生素A缺乏時,會導(dǎo)致人在較暗的光線下適應(yīng)能力下降,嚴重的話可致夜盲,還會導(dǎo)致眼睛角膜或結(jié)膜的損傷。
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